2022-12-28

觉察日记

1.事件：邻居家闺女借我钱一直还不上我

2.我的感受：纠结

3.我的思维：

觉着是邻居家的人又是晚上敲门来的并且承诺第二天就还我，也就没多想就借给了。过了好多天一直也没还我。后来碰见邻居阿姨才知道她闺女是做投资没钱才借的，并且是不赞成她投资的。

我最近想把这钱要回来了，可她总是以各种理由让我再等等。今天拖明天，明天拖后天，要么就是三天以后。面对这情况我都无语了。我自己想她要是自己带着孩子很难、或者生活上有困难我也可以帮助。问题是不是。

我知道我是有责任的，借给她钱太盲目，因为我跟邻居家闺女没有几句话的交集，她因事故处理不当进去过。这几年正是我搬来学区房的这几年。我在借给她钱的同时没有考虑她还不上钱时我的承受能力如何

我觉察自己搬来这些年，和两边邻居处的都非常好。唯独西邻阿姨有事关于钱的事儿就找我帮助。跟我掂兑着用了就立码还我了。因为年长这么多岁，我每次也都帮了。也不找她原来院里住的老邻居。这也是导致她回来没多久，跟我没有交集的情况下向我张嘴借钱。回想她跟我借钱时说的话：“她说：姐，我妈不在家，我有个急事，明天白天就还给你”。这是发生了这个事的维持因。

一致性表达了借给她钱时的想法和我这个钱还有别的用处呢。希望守承诺把钱还我。

4.对方的感受：打岔、逃避

5.我的反应/应对：超理智

6.我深层的需求：安全感

7.我的模式：守承诺，说话算数

8.我可以做些什么满足我深层需求：冥想