第三款：开放三明治#三文鱼青瓜鸡蛋碎碎#——小饼早餐3
#食材准备#（一人量）
辫子面包或吐司面包：2-3片
烟熏三文鱼：两片
青瓜：半根
鸡蛋：一只
沙拉酱：少许
饮品：清凉青瓜汁（坚持食物不浪费原则）
#操作步骤#
1．将鸡蛋完全煮熟—开水煮开后煮5分钟即可
2．将青瓜和三文鱼切成小碎丁备用（同步煮蛋）
3．将煮好的鸡蛋放入冷水里过凉脱壳并切成小碎丁
4. 在辫子面包切片上抹上沙拉酱，涂抹均匀（如果选用吐司面包，可以将吐司面包片切成两片）
5. 将青瓜碎、三文鱼碎和鸡蛋番茄碎均匀撒在已涂抹沙拉酱的面包上即可