2019-07-04

刘双鹤，焦点解决讲师一期班，心理咨询师，成长分享第1220天，（2019.7.4星期四）

咨询收获、反思

收获：

没破不补，没坏不修，不求不助。

谁痛苦谁改变。当事人的主观意愿是改变的关键。

来访者的喜怒哀乐就是人生百态的呈现，都是自然发生的。

来访者的言行背后都有自己的道理和意义，是他们维系系统微妙平衡的选择。

如果头脑成为昏君，收集的信息就有机会成为奸臣。所以放下预设放下评判很重要。

相信来访者时刻处于变化之中，放下经验。

真实是一种发明，同一事件不同人不同角度甚至不同时刻的描述都会有所不同。

只是暂时没有学回更好的应对的方式。

每个孩子都期待得到父母的认可，每个父母都希望孩子好。

反思：

没有将下次约谈时间具体化，是来访者的需要还是自己的需要？觉察到自己因为时间和场地的问题说了一些影响下次约谈的话，却不是真实的表达，也许下次说明真是原因会令自己少些纠结。

几个月不见，来访者和之前有什么不同？这期间发生的除了一些事件，还有什么是来访者本身的变化也是应该好奇的点。关注事件，更要关注人。