2022-05-24

萨提亚冰山理论

行为:昨天儿子学习时遇到不喜欢做的题,就有情绪

应对方式:超强理智

感受:烦躁不安

想法:这是作业,不喜欢也得做呀,哼哼唧唧有用吗

期待:期待儿子遇到问题就心平气和的解决问题

渴望:

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