520 爱自己

在亲密关系中，弄清楚自己是谁最重要，首先是自己，其次是爱人，然后是养育孩子的父母。我们把自己的情绪和身体照顾好，然后去督促另一半也这样去做，最后两个人一起把孩子照顾好。这样的良性循环使得孩子也会效仿父母去照顾自己，这才是一个家应该有的样子。爱自己是实现这些的第一步。