收获比付出多

9月25日

1.每天早上睡眼朦胧的去遛狗,有时候问自己,不是想要轻松吗?又给自己找事,可是再想想感觉小狗给我带来的欢乐比辛苦多,所以乐此不疲。

2.有位老同事一有事就说要找领导,看见这种小孩状态,带着觉察生活,不做越界的事,活的明白,想的清楚。

3.晚上锻炼一个多小时,感受用自己喜欢的方式生活的轻松和自在。

女儿篇:

今天反思养小狗是不是在给自己找事,让我想到以前在带女儿时,也是有比较辛苦的时候,那个时候的模式就是对着孩子发脾气,对着老公抱怨。以至于当我和孩子聊天时,说带孩子也有很多乐趣时,孩子说谁相信呀!是的,带孩子有很多的乐趣,能感受孩子对我的爱和滋养,给我们的生活带来生机和活力。可是当我表达出来的有负面的情绪时,孩子感受不到妈妈的爱。现在的我每天都想对孩子说:我爱你![拥抱][拥抱][拥抱]

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