近日，一则男子痛哭的视频登上了热搜。
这名叫小川的重庆男子在视频中告诉父亲，自己今年没赚到钱，过年就不回家了。
父亲沉默了一会儿，难过地说道:“你不回家，杀年猪也没有意义了，太冷清。”
看到父亲失落的眼神，小川忍不住崩溃大哭了起来，视频另一头的父亲则把头转向了别处，抬手擦拭着眼眶……
在这则视频下，有个评论引起了网友们的共鸣:若非迫不得已，谁不愿意回家团年？
是呀，想回家的理由只有一个，不想回家的理由却有无数个，却无一例外透露着成年人世界的无奈和心酸。
知乎上有人问：“成年人和孩子之间最大的区别是什么？”
有一条高赞回答说：“小孩子，无论做什么总有人兜底；成年人，得自己收拾烂摊子。”
深以为然。
小孩子无论遇到什么困难，都有大人帮忙。
而成人呢，面对再大的困境，也要咬牙坚持。
即使人前风光，背后又藏了多少无奈呢？
成年人世界，还真没有容易二字。
01.学会接受自己的无奈
作家周国平说过:人生有千百种滋味，品尝到最后，都只留下了一种滋味，就是无奈。
我们不得不把人生的一切缺憾随同人生一起接受下来，意识到这一点，我们的心中才会坦然。
接受自己的无奈，意味着我们可以接纳自己的崩溃，给自己释放情绪的机会。
前两年，南京地铁上一名醉酒男子的视频刷爆网络。
这名男子为了多签单，陪客户喝酒到深夜，醉倒在了地铁站。
民警见其醉状，上前询问，男子一句“没有办法，要陪客户”让人倍感心酸。
为了防止醉酒男子出现意外，民警一直在旁边守候。
即使已经醉倒趴在地上的男子依然很有礼貌地对民警说:“一会我老婆会过来接我，对不起，打扰你们了。”
没过多久，男子的妻子匆匆赶来。
此时，男子再也绷不住了，抱着妻子大声痛哭:“宝宝，对不起啊，我感觉我没有用。”
妻子顾不上丈夫吐在自己身上的污秽，一边抱着丈夫，一边轻言细语地安慰他……
相信这一幕，让每个在外打拼的成年人感同身受。
很多时候，成年人的崩溃，就在一瞬间。
我们在外故作坚强，始终用一副强有力的盔甲护住自己，却往往会因为一点点爱意或者关心丢掉盔甲，一触即发。
成年人的崩溃，不必偷藏。
《奇葩说》熊浩关于“成年人的崩溃，要不要藏起来？”的一段发言，深表赞同。
他说:“
在这个社会，藏比较正常，但是我想说的是，藏才不正常。
他们希望你是一个螺丝钉，嵌到一个巨大的机器当中，然后跟随这个机器永恒的运转。
他怎么会允许你哭呢，一颗会哭的螺丝钉会生锈，他怎么会允许你生锈。”
人始终不是机器，是有感情温度的，怎么可以做到完全不释放自己的情绪呢？
崩溃是每个人的权利。
没关系，大家都有无奈的时候，都有崩溃被突然触发的时候，但这并不影响我们看日出、看晚霞，再次爱上这个世界。
接受自己的无奈，允许自己崩溃，是成年人和自己和解的第一步。
02.生活不易，但不要为难自己
越长大越明白:万事不如意，才是人生常态。
人的一辈子不长，生活本就不易，不要太勉强自己，不要和自己较劲，更不要为难自己。
有时候，适当的放手，也是一种前进的方式。
我有一个同学，名校毕业后就去了大厂工作。
在其他同学还拿着三四千工资的时候，我这个同学就已经月薪过万了。
不过，同学对此并不满足。
为了晋升更快，我的同学几乎把所有时间都扑在工作上了，熬夜加班更是司空见惯的事情。
十年时间，我的同学从大厂一名普通职员晋升到区域经理。
此时的他年轻有为，前途无量，成为同龄人中的佼佼者。
然而，有一次同学却打电话向我诉苦，说他感觉自己快要撑不住了。
这些年为了工作，他推掉了一切社交活动，忽略了身边的家人，像一台机器一样不曾停歇。
可结果却并不如愿。
事业上的停滞不前让他倍感焦虑，身体上的毛病让他提心吊胆，家庭糟糕的关系让他异常烦躁。
我告诉朋友:“在事业上他已经做得够好了，没必要总跟自己较劲，试着让生活放慢脚步，放松一下，多关心一下自己和家人。”
我们工作的目的是什么？
我想绝大部分人都是为了让自己和家人的生活过得更好。
可是，很多时候我们对自己太苛刻，以至于忽略了自己和家人，失去了健康，失去了快乐。
仔细算一算，人的一生不过三万多天。
整日为生活忙碌奔波并已不易，又剩下多少时间让我们好好享受这个世界的美好呢？
杨绛先生说过，岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，望远处的是风景，看近处的是人生。
生活，既要低头捡六便士，也要抬头看月亮。
不和自己较劲，给自己时间，不要着急，一步一步来，一日一日过。
三毛曾说:生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，我都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭。
努力打拼时，不忘偶尔放慢脚步享受生活的美好，欣赏一切微小的欢喜，这样的人生才更有意义。
03.擦干眼泪，继续前行
罗曼罗兰在《米开朗基罗传》中写道:“
世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。”
不要抗拒自己的坏情绪，它在提醒我们要关注自己，审视自己内心的真实模样。
但无论是人前崩溃，还是人后崩溃，重要的是要擦干眼泪，将我们的生活整理利落后，继续前行。
你要相信，凡事都有过去的时候。
黑暗总会逐渐消逝，变成曙光，变成黎明，变成光明与希望。
生活的崩溃未曾饶过我，我亦没有放弃过生活。
我们都要好好活着，为了那些牵挂我们的人，更为了我们自己。
点亮“在看”，与君共勉！