自律从现在开始

      网上看到这样一个问题：怎么避免成为一个碌碌无为的人？有个网友答：“只要不随波逐流，就已经成功了一半。不能看别人吃完饭就追剧，自己也懒得运动；不能看别人周末在家玩一天手机，自己也丢掉手里的书，白白耗掉一整天。”

      一天天放纵自己，到后来身材走样、大脑一片空白；每天过得浑浑噩噩，只会不断耗尽对生活的热情。曾听过这样一句话：“我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”而想要成长为一个可以直面难关的人，首先就要养成自律的习惯。只有让自己真正变好了，才不会重蹈过往的覆辙，才能更快成熟起来。这不是件容易的事，但我们可以从一些小的习惯开始培养。比如，吃完晚饭后，去楼下适当锻炼；睡前空出半小时，让自己阅读学习，积累知识。

    千万不要小看这些小改变。一旦行动起来，你就舍弃了过去那个懒惰的自己，开始适应一种新的生活方式。只要坚持一段时间，就能看到显而易见的改变。