2020-04-10 星期五

一、朗读师父的十大人生哲学感悟

我是积极主动有责任感的领导者，今天是我特别忙碌的一天，线上学习身兼多职，虽然忙，但不乱，工作之余，合理安排好时间，非常棒！

二、收听师父喜马拉雅分享感悟

（相由心生07）：1.肯吃亏，不占便宜；我2.心要宽；3.珍惜缘分；4.富贵的解读（心中无缺是富，被人需要是贵）；5.解决烦恼最好的方法是忘记烦恼；6.照顾好自己就是自我修行；7.遇事要淡定：人的一生会遇到很多的事情，没有必要烦躁，不慌乱，内心要淡定，脸上带着微笑，事情过了就会发现其实是小事一桩，没有什么大不了的。

三、感恩日记

1.我太幸福了,我要感恩我的双手,是你创造了我的美好生活，让我感觉到无比的幸福。谢谢！谢谢！

2.我太幸福了，我要感恩我的双脚，因为有你，让我能脚踏实地，稳打稳扎，踏上幸福之路，谢谢！谢谢！

3.我太幸福了，我要感恩我的大脑，你是我身体的总指挥，指挥我的思维活动，能帮我辨别是非真实，储藏记忆，控制我的行为，开发潜能等等，让我感觉到很幸运，因为我有一个健康的大脑。谢谢！谢谢！

4.我太幸福了,我要感恩我的心脏,你是我身体的泵血和循环领导，血液进入我身体的每个部分，每一个细胞，细胞又给我带来氧气，让我的身体保持正常的血液运行，谢谢！谢谢！

5.我太幸福了,我要感恩我的双肺,你是我体内外气体交换的场所，保证了我新陈代谢的正常进行，治理和调节我全身的气机。让我能够自由呼吸，谢谢！谢谢！

6.我太幸福了,我要感谢我的肝脏,肝脏是我人体最大的消化腺,也是我体液的调节器,还有分泌和排放胆汁的功能，把我体内的气机升发，疏泄出来，使气体畅通无阻。让我保持情绪平稳，谢谢！谢谢！

四、写感恩日记的感悟。我爱我的身体，每个器官，每个细胞。

五、班级共读

我值得拥有更好，我是世界上最珍贵的礼物，独一无二的，我爱我自己，所有的美好我值得拥有。

六、锦囊会议

今晚的锦囊会议圆满结束，感恩台前幕后的大爱付出的师兄师姐们，感恩所有分享嘉宾，精彩完美，感恩班主任的大爱赋能。

七、小组会议

好开心，今天的小组会议是在腾讯会议上举行的，大家打开视频聊天，特别的亲切，看到大家的笑容让我感觉到好温暖。今晚的小组会议主题是“嘉许的力量”，大家的分享很精彩，特别是大爱的冯洁师姐，给每一个人都嘉许了一遍，哇，好高能啊！满满的爱。太让我感动了！