2021-02-06 晨间日记 第10天

今天是什么日子

今天起床：8：10

昨日就寝：0:40    

天气：晴

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更

2. 拆油烟机清洗

3.

改进：

习惯养成：

俯卧撑30个  打坐15分钟 阅读30分钟以上

周目标·完成进度

待定

学习·信息·阅读

1.继续阅读《如何阅读一本书》

2.

人际·家人·朋友

1.            

2.

思考·创意·未来

前几天一直在网上找油烟机止逆阀，但问了都说没有油烟机上的，昨天本来准备把油烟机止逆阀换掉的，后面去电器店问了发现随机配的基本很难找到合适的。后面买了一段烟管，决定回来自己清洗了再装上去。晚上下班回来把油烟机管道部分拆下来清洗了，发现还是应该多向专业人事请教，不要想当然。