每次我接新班时，都会听到学生这样说，我不行，我是差学生。于是我就会温和地反问，你怎么不行？你哪里差了？学生就会被我的反问弄得有些尴尬，说，我也不知道，总之就是觉得自己不行。我就会笑着纠正他们，从今往后，你要牢记，不管行不行，都要说自己行，实在不行，立马找人学习也行啊。不管对谁说话，都不可以说自己很差。大话咱不说，但丧气话也坚决不可以说。这些话学生当然很容易听进去，但如果不刻意对他们进行积极的生命预设，不手把手教会他们如何积极地预设自己的人生，他们在日常表达时，还是很容易回到本能——消极表达。
2019年9月，我接手了一个初三班级。说实话，这个班级是我在深圳中途接班遇到的最好的一个班级，这个最好当然是指考试成绩。但是，当我与这帮学生相处一个月之后，我明显感觉到他们的语言系统苍白颓丧，生命状态低迷消极。我经常听到他们在教室里说这样几句话：
1.太难了，我做不到。
2.我不会，我不懂，我不想做。
3.我本来就很差，我从小学开始就很差的。
4.反正我又考不上高中，不想学。
5.我不感兴趣，我很困。
6.一说听课我就犯困，一说写作业我就发晕，一说打游戏我就精神焕发。
7.我不知道我要什么，我也没有任何目标，走到哪算哪。
当然不是每个学生都在说这7句话，但这7句话在班里出现频率最高，成绩中等以及中等偏下的学生就是这些语言的主要产出者。
这些学生每天都在不遗余力地描述自己消极的生命现状，他们的未来就是消极、负面，不如意的。还有，他们现在的生命状态之所以被动、慵懒、盲目、无序，不就是因为他们早先的消极预言吗？
我虽然是个空降的后妈，但与他们相处了一个月，他们的优点和缺点，我心中了然。因此，接下来我就要客观理性地对整个班级进行分析，发扬优点，改正缺点，在扬优避劣的过程中推动学生的精神成长！下面就以我所接的璀璨六班为例来阐述，我是如何帮助学生把消极表达变成积极的生命预言，进而推动学生进行精神成长的。
璀璨六班的孩子整体上很温顺，同学之间的关系也很健康，️但是，班风懒散，学生行动力较差，做事效率低，表达消极，两级分化非常严重。针对这个群体性问题，我该怎么解决？
特别提醒：我接的是初三，班主任的工作重心不在常规管理，也不在团队建设，而是要把关注点放在学生的精神成长上。
武志红说：一个人常说的那些话，可能会成为他自己的生命预言。
我对武志红的观点还是颇为赞同的，毕竟我自己的人生走到这一步，何尝不是从小到大积极预设的结果呢？
既然我已经发现了他们在精神成长上出现了罅隙，那我就要竭尽所能地进行修补！具体怎么修补呢？
一、为自己的人生进行积极的预言。
1.给每个学生准备1～2张大红纸，裁剪成12厘米见方的正方形备用。
2.根据自己对未来的设想，用积极的语言描述自己的人生。通用模式是这样描述的：我一定要在初中最后一年通过自己的努力考上深圳中学（红岭中学，宝安中学，深实验光明部，光明中学，第二职业学校等）。我一定要通过我的努力让我的学习突飞猛进！我一定要活成我喜欢的样子！我未来一定要开一个自己的公司，实现财务自由！个性模式则是在通用模式之后对自己未来的人生进行多角度描述，想成为什么样的人，就怎么描述，积极上进，可行向美就好。比如，我一定加强写作训练，长大成为一名作家。我一定要利用业余时间练习绘画技术，成为一名优秀的插画师等等。
3.将预设好的积极描述写在红纸上，再将这方红纸折成纸鹤。可以将纸鹤挂在自己卧室里自勉，也可以放在课桌里励志，还可以将其挂在教室黑板下方的红绳上（特别提倡这种做法，把自己预设的积极未来挂在眼前，随时可以看到，对自己是个莫大的激励）。
二、将消极表达系统改成积极的表达系统。
我在璀璨六班提出明确要求：所有负面的表达均从我们的语言系统里剔除！不允许说"我不行，我很差，我做不了"等自我否定语言。必须改成"我可以做到，我会越来越好，我多做几遍就可以做好"等积极表达的话语方式。
集体层面达成一致后，就要靠班主任老师在日常工作中对学生进行个别指导了。不论在何时，只要我们听到学生在负面描述，我们都要及时告诉孩子正确的表达。比如我去看男生做引体向上训练时，问体委，咱班目前有多少男生引体向上接近满分了？我话音刚落，立马就有几个男生颓废地答道，反正我得不到满分， 我随便练一下。我看这几个男生身体健硕，体育成绩肯定不差，只是因为懒散导致成绩不好，再因成绩不好导致信心不足。于是我正色道：据我所知，引体向上是最容易训练成满分的！我曾经带过的雅墨10班，当初很多个体育成绩不达标的男生，通过训练，中考时体育都能达到满分。所以从今以后你们必须积极表达：我通过大半年的强化训练，引体向上肯定可以考满分的！训练是有作用的，所以我必须坚持天天练习！
引体向上训练完毕，体育老师又要求他们进行400米跑步训练，时间限定在1分48秒。要求一出，一群男生就鬼哭狼嚎：这么难，哪里跑得到？1分48秒只能算良好，他们还在为自己设置完不成的障碍。要知道，400米跑，男生要1分42秒才算优秀呢。现在还在初训阶段，压力还没加上去，他们就喊做不到，最后一学期的强化训练时，他们如何能做到？于是我纠正道：从今天开始，不准说跑不到，而是要说，我有信心跑下来，只要我天天坚持训练，我就一定能跑下来，并拿到满分！
像这样随时随地帮学生进行积极预设，我接手璀璨六班两周后就开始了。一个月后，整个班级的精神面貌就焕然一新，首先我语文学科再也没有不写作业的学生了，要求他们订正都能做到，没有要求也有不少学生会主动订正。其他学科老师也反馈学生对待学习态度比第一二周积极了很多，连知晓他们老底的学科老师也说，相比上个学期，学生的生命状态确实变得积极了。
学生们当然不知道人是最容易受到暗示的动物，但作为老师应该懂得这个心理学知识。所以老师一定要抓住各种契机对学生的生命进行积极预设，激活他们的生命，帮助他们摁开生命的成长按钮。