1、教育家做了个实验，表扬组和训斥组，以及控制组，每次工作结束，一个组进行表扬，另一个组进行批评，试验果结证明：控制组效果是最差的，而表扬组效果是最好的，这是著名的克洛克效应，需要我们给到对方正向的反馈，给予肯定和鼓励才更有力量。
2、很多人喜欢控制孩子，我曾经也这样干过，这是死路一条。你总是控制孩子，孩子就对抗，孩子30%~40%的精力，都是在和父母的对抗中消耗掉了，教育就是无效的。
3、自律是优秀人的共性，自律会让我们越来越好，允许我们慢慢变好。我们需要宽容和放松，需要一点松弛感，不管对孩子对我们自己，包括对任何人。
4、自律是一种习惯，也是一种责任。跑步让我们深呼吸，每天30分钟就好，慢跑也行，快走也行，全身动起来就挺好。
5、有始有终，做事情要坚持到底，不能浅尝辄止，遇到同频共振的人，才会遇到贵人。阴柔谦虚的人陷入困境，要坚持不放弃，就会遇到贵人拉一把就好了。
6、要习坚持学习，有困难，坚持一下，最可怕的是吃认知的苦。只有学习提升才能走出困境。生活跟苦难会留下出口的，不让会你绝望的。
7、创建良好的家风，要有书香气息，读好书，写好字，做好中国人。
8、太阳底下没有新鲜事！今天我们所经历的一切，古人早就经历过，所有的经验和智慧，都写在国学经典里，把经典起读来，长养能量和智慧就好了。
9、传承国学经典，弘扬中国文化，是我们的任责和使命。我们自己学习受益，家庭受益，也让身边更多人的受益。
10、天行健，君子以自强不息。生命中最中大的贵人首先是自己，特别是遇到困境的时候，举步维艰，一定要要持扛一扛。
11、有一种爱叫放手，但当今时代，父母总为孩子包办太多了，给孩子带来太多的便利，孩子的行动力就不强够了。
12、苦难，是人生一笔宝贵的财富。有困难要炼锤磨练，才能更好成长，才能坚强起来。
13、养育孩子，不要怕吃苦，孩子该吃的苦，该掉的坑，一个都少不了，小时候不经历，长大了就难逃其咎。
14、不要总帮助孩子避开苦难，以后孩子就逃避困难，逃避责任，就养废了。
15、我们小时候，最大的苦是干活的苦，读书是件轻松快乐的事情；今天的孩子们不干活了，读书也变得艰难重重，这就缺少了苦难的教育。
16、苦难和经历是人生最宝贵的财富。让孩子去多经历一些苦难、困难和磨难，但也不必人为的去制造苦难。千万不要把孩子养废了。
17、夫妻关系，是家庭所有关系中排在第1位的。先经营好夫妻关系，夫妻同心，其利断利金，共同养育好孩子们，经营好幸福家庭。