2022-1-12晨间日记

今天是什么日子

起床:上午10点半

就寝:凌晨五点

天气:阴

心情:不错

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:声音变现成功,写文能力提高

本月重要成果:开始写文 短文


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务 练习四声歌30遍,下载APP,听如何写书评


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

完善荐书稿 乌合之众 并录制音频


健康与饮食

今日步数:1000

今日锻炼:

今日饮食:鱼,牛肉,鸡蛋,花生,大白菜,苦瓜,油麦菜,粉丝,木耳,黑咖啡,苹果,年糕


好习惯打卡


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