宝妈“悬浮肚”腰上无赘肉，生娃让老公心疼，预防要靠“老三样”

怀孕哪有不发胖的？谁都希望生的孩子健健康康，生完孩子身材还不走样。

难呐！

但有一种孕肚，怀孕的时候，腰上没有赘肉，从背后看，根本看不出来怀着孕，腰身细着呢。

但生孩子的时候，比一般产妇更遭罪，这种肚子，你敢要吗？

"悬浮肚"就像个定时炸弹

小区公认的美女宝妈，每天都会在楼下遛弯，大家对她的身材很是羡慕，毕竟怀孕6个月了，腰肢还像少女一样纤细，这是每天吃的啥？身材才能保持这么好。

但仔细跟她聊会儿就知道，她烦恼的不得了。因为这个"悬浮肚"，不得不剖，婆婆对她很有怨气，因为婆婆觉得孩子就是要顺产，才能更自然更聪明。

最近家里闹得不可开交，这才天天在小区溜达，但肚子太重，溜达的腰酸腿疼。

太难呐！

怀孕确实会有肚子形状的不同，民间盛传"尖儿圆女"，就是指的孕妇肚子，如果呈类圆锥状，大概率是儿子，如果是圆形的，大概率是女儿。

当然了，这种"经验主义"的论调，早就过时了。生儿生女，只跟染色体有关，跟其他东西没有一毛钱关系。

但肚子的形状，跟孕妇就大有关系了，闹得不好，还会危及孕妇和胎儿的安全。

特别是这个"悬浮肚"，就像一颗定时炸弹。

传言悬浮肚"十悬九剖"，侧面证明了悬浮肚的厉害。

这是因为悬浮肚其实就是胎儿过于突出，导致入盆困难，生产不顺等问题。

之所以会造成这样的问题，和多方面因素有关，比如孕妇羊水多、胎儿增长快等。

就像吹气过快过猛的气球，也很容易造成某一处格外突出一样，孕妇的腹直肌经受不起羊水或胎儿的增速，很容易形成"悬浮肚"。

当然，悬浮肚也是小概率事件，孕妇们大可不必为此忧心忡忡，正常饮食即可。

避免悬浮肚要靠"老三样"

悬浮肚会造成孕妇和胎儿的危险。简单理解就是"口径不匹配了"，孩子或者羊水导致肚子大，生产当然会有困难，况且腹直肌被强迫撑开，产妇无法正常用力，势必造成难产。

这就是"十悬九剖"的原因。

如何避免呢？

搞清楚了原因，就能找到根源解决问题。而这也离不开保护孕妇的"老三样"。

第一，产检

产检产检产检，重要的事说三遍，很难理解，现在还有妇女认为产检可以偷懒，最后造成无法逆转的问题。科学产检，及时产检，定期产检，让专业的医生保护你和孩子的安全。一旦发现悬浮肚倾向，医生会给你建议，调整生活和饮食，尽可能降低悬浮肚出现的可能。

第二，关注体重

孕妇的体重是健康的重要指标，体重又包含两个重要因素，一个是饮食，另一个是运动。在合理的饮食条件下，进行科学的运动，才能保证体重不超标，不会造成巨大的影响。

第三，心情愉快

心态对孕妇来说，重要性远比想象中重要的多。因为这个时候的孕妇，被内分泌控制着情绪，一旦心态炸裂，很容易抑郁或者暴饮暴食，导致本不会出现的悬浮肚出现。

只要孕妇配合家庭及医生，稳定"老三样"，就能保护孩子，保护自己。

怀孕很艰辛，生娃很遭罪，所以孕妈们就不要更遭罪了，尽可能用多方面的手段保护好自己，避免类似悬浮肚之类的意外情况。

你在怀孕时，有好好关注体重吗？