约练收获

欧阳小兰焦点初26期分享第107天（64天）20210314本周约练1次，来41观8咨8案例分析4BOX练习12读书1次总74次。《非暴力沟通》读书第27

今早当来访者，感觉收获很大

首先观察员的框架我比较喜欢 ，首先单独跟来访者聊，对来访者整体的印象，问来访者本次咨询师对自己的帮助有哪些？还有想要说的吗？然后与咨询师的沟通同也是这样的框架，这是我想学习的。

之后观察员问咨询师是怎么做到润物细无声的陪伴来访者的，时间设置上怎么可以做到这么好的？问句问的这么好，咨询师是怎么做到的？让我听到咨询师很多的经验。咨询师说咨询的前30分钟是倾诉，后20分钟咨询师发牌，之前的提醒非常必要，咨询不是一个人的独舞。严格时间设置对双方都有好处。但是虽有设置，但是也不是那么死板，可以灵活变动，是弹性的时间。

咨询师的问句让来访者进行梳理，有澄清的作用。假如出现了自动化模式，觉察到了会怎么想？陪伴 倾听，共情，听关键字，听她在意的东西，在意的内容聊一聊，澄清，让来访者更多的看到，在陪伴的过程中看到的，顺势而为。