5月29日 —今日进步

        对于身边的朋友真的要经常多走动、沟通、交流，会让自己了解到更多信息，拓宽自己的认知层面。自己在这方面一直不太积极主动，可以做适当地调整与改变噢。多积极主动地去与他人沟通交流，主动表达对他人的关心。向他人表达越多的爱，自己心中就越充满爱❤️。

      将朋友的情谊记在心间，在需要的时候多向她人表达感谢/感激之情。这些情谊难能可贵，需要用心经营，珍惜前行。

      带娃，每天晚上都要起来喂养，其实并不觉得有多辛苦。一是我觉得这是心态问题，如果每天嘴上不断地念叨辛苦就真的会觉得很辛苦。其次，女性本身又常常会有受害者情绪，因此，自己的认知和调节非常重要。再者，我认为这是一份幸福的辛苦。我一直觉得自己是非常幸运的，从出生到现在遇见无数多幸福又幸运的事情，所以我珍惜和享受这份辛苦。

      带着宝宝，每天时间都过的特别快，每天她都会给自己许多的不一样，这份快乐真的只有当妈之后才会懂。因此，亲爱的自己，珍惜现在拥有，努力让生活变得更加美好。

    最后，我想对自己说：让自己拥有年轻的心态真的很重要，无论何时心间都要充满阳光啊️。

    爱自己，爱生活，爱所有，么么哒。