4.13|当能力不足时，更应该让自己开心快乐|日复盘54/60

日复盘

收获what

1.【投资自己】5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)✔

1.1阅读一页书✔阅读《卡片式笔记写作法》

1.2完成一份一堂创业作业/周

1.3睡前20遍自我暗示✔

每一天，每一方面，我的生活将越来越好。

1.4 俯卧撑20✔超额完成俯卧撑30，深蹲40，跳绳300

1.5  12点半前睡

1.7 每周按脸10分钟

1.8 每周冥想0/2次

1.【父亲角色】

2.1每周1/3次跳绳30下

2.2每周0/3次吊环20下

2.3每周0/3次踢足球5分钟

3.未来两天现金流✔

哪一点做的最好which

和老婆一起跑步，聊了聊知心话，互相分享了今天的感悟，心与心更接近了。

提问why

我要怎么做才能让你变得开心起来呢？今天看到一句话，当我们能力不足以完成所想时，更应该关注获得开心快乐的能力。

下一步如何做how to do

1.【投资自己】5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)

1.1阅读一页书

1.2完成一份一堂创业作业/周

1.3睡前20遍自我暗示

1.4 俯卧撑20

1.5  12点半前睡

1.7 每周按脸10分钟

1.8 每周冥想0/2次

1.【父亲角色】

2.1每周1/3次跳绳30下

2.2每周0/3次吊环20下

2.3每周0/3次踢足球5分钟

3.未来五天现金流

每日一图

#4月已有14城购房政策松绑#

每日名言

我们习惯了用逻辑来解决问题，甚至用逻辑来推理别人的生活、别人的感情、别人的情绪。但可悲的是，在现实生活中，人和人的差异非常大，心理活动的过程也完全不一样。没有哪一个人是按照理论和概念去成长的。——《我想要不卑不亢地面对这世界》