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魔力玫瑰队[玫瑰]

F8-刘宇秀2020/01/06

一、亿万富翁制作机

美女,早上好,我爱你![嘴唇]

照镜子感受:

爱自己,让自己活成自己想要的幸福模样!

三、早安荔枝分享感悟

解决问题五部法

把问题罗列出来,用两个方案去解决当第一个方案不能解决时,用第二个方案解决问题!方法总比困难多!

三、感恩日记

1、我太幸福啦!我很感恩我的园长!因为她今天早上发红包给我们!这让我感觉到自己的工作多么幸福美好!谢谢谢谢谢谢!

2、我太幸福啦!我很感恩我的同学妃!因为她今晚给我介绍男朋友,是个退休的警官!这让我感觉到她对我的关爱和支持鼓励!有她的帮助非常感谢和幸福!谢谢谢谢谢谢!

3、我太幸福啦!我很感恩我的同事凌玉凤老师!因为她每天跟我一起打扫卫生,分担工作!这让感觉到工作非常轻松和幸福!谢谢谢谢谢谢!

4、我太幸福啦!我很感恩我们六队的康培红师姐!因为她今晚在锦囊会议分享!这让我感觉到她的积极主动学习和大爱无私的付出,值得我欣赏赞美认同和学习!谢谢谢谢谢谢!

5、我太幸福啦!我很感恩今晚的锦囊会议!因为有张茜师姐的精彩分享!这让我感觉到自己有能力每天觉察自己的情绪,及时调频转念,做情绪的主人!谢谢谢谢谢谢!

感恩日记感受:

每天无条件的感恩身边所有的人事物,收获不一样的精彩!我2020的计划,已经起航,将越飞越高、越远!

四、小确幸

1、今天早上收到园长的大爱红包!

2、今天跟网友龙林,黄可夫愉快聊天!

3、今天晚上妃同学好给我介绍男朋友,开心聊天!

五、嘉许日记

我嘉许我的幸福能力!今天跟三位朋友开心聊天!感恩遇见他们!

六、一分钟极速分享:

女人的世界。女人的苍老是从自我放弃的那一刻开始的,女人的世界远远不止老公,家庭,孩子。每个女人都值得拥有无与伦比的精彩的人生。何必为了不值得的人放弃呢?好的婚姻一定是自我成长的同时能够相互成就,彼此是独立的个体,爱情应该是两个人心甘情愿的互相守护,不用让对方担心。在一起时感受温暖,不在一起时,感受牵挂。如果没有了温暖和牵挂,也就没有在一起的理由,放手是为了让彼此有机会过得更好。在孩子在成长历程中,妈妈自信,美丽,漂亮,孩子自然欣赏。妈妈的积极正面,阳光是孩子最大的养分。如果根是枯萎的,孩子这样是牺牲品。为了孩子的未来,妈妈们也要把自己的生命活得无比灿烂光鲜。

七、情绪日记

【发生的事件】:晚上跟网友电话聊天

【当时的想法】:他有很多话说,我今晚的学习践行分享还没有完成呢!我是带组教练,不能落后的

【我的情绪】:有点纠结,急躁

【后续的行动】:找个原因结束聊天,明天再聊,按时开小组会,分享践行收获!很快完成任务!

情绪日记感悟:

随时内观自己的点滴感受,及时调频转念,做情绪的主人,不让不良情绪侵蚀自己太久,让自己的生命处于良性循环状态!

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