活在无忧无虑中

当头脑带着无忧无虑的想法和感受去滋养身体，身体就回归到幸福和平静的自然状态。并且，从这恩典出发，我们就能够找回“我真正是谁，以及是什么”的记忆——一个灵性的存在，和宇宙的创造之力紧密交缠不可分割。

重新和你的真实本质连接，你可以穿越小我和真我之见的界限。你开始感觉内心更清明，在每天的发生中找到幽默，笑得更多，甚至自嘲，因为你不再那么较真地看待自己。你会以平静和自在的状态来应对意外事件，你的人生从闹剧中解脱。