李蘇
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【李蘇亲子教育每日共学171】---如何爱自己

你知道如何爱自己吗？可能你也知道爱自己很重要，但到底怎么做才是爱自己呢？给自己花钱，买护肤品买包包，尽力对自己好，这样算爱自己吗？爱自己的人都是以自我为中心，万一伤害到别人怎么办？今天给大家分享怎么爱自己，希望能帮你再爱自己这条路上，少走一些弯路。

大多数时候，我们都是在关系里学会爱自己的。在爱自己之前我们要搞清楚自己是怎样的，我是怎样的人？有哪些需要被安抚和照料的地方？要搞清楚这一点，光靠自己可能行不通，因为我们可能对自己有误解，避免不了固执己见，需要走出去和外界真实地碰撞、连结。在关系里，我们通过接受对方的反馈，来丰富、完整对自己的认识，才知道要从哪些地方开始爱自己。所以鼓励大家主动去寻找一些安全的关系，在这些关系里学会爱自己，这个安全指的是对方对你善意而亲近，ta可以是长辈、朋友、伴侣，可以是专业的咨询师、治疗师，有时甚至还可以是你的宠物。❤️❤️❤️

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