日更40天后，我的第一次总结

文/一只丘

日更40天目标完成后，我一共更新了6篇文章，1.2W字，收获170个喜欢、4赞赏；其中1W+阅读量1篇，1000+阅读量3篇。

从个人数据上看，依然呈现出和前两次总结一致的结论：“成长励志”和“热点”类文章阅读量较高。

做总结真是一个好工具、一个很好的习惯，它能通过直观的数据告诉你你在哪方面的文章写得较得心应手，同时也告诉你流量偏向于什么文章类型。事实上，我在5月10日就开始进行每周总结，将近1个月时间，基本确定了写作的方向：心理、情感、成长励志这几块，我又把这些统称为“自我成长”的领域。

虽然看起来只花了1个月就找到了写作方向，但复盘时却发现，自己此前经历过一个相当长的懵懂时期，无论是在当编辑还是软文写手那几年，基本没有深耕的领域。要形容过去的自己，就好比一只“聪明”的猴子，对这个世界充满好奇和质疑，会因为好奇而广泛涉猎，也会因为恐惧而逃避、事事浅藏辄止。

我喜欢这只小猴子，因为它可爱活泼有勇气。但同时我又很可怜它，它看起来总有着莫名的恐慌和自我质疑，即便锻炼出了能力和经验，但还是像一只流浪的猴子：缺乏踏实感。那种内心深处的恐惧一直如影随形，一个接着一个。

以前对于写作，自己一直站在一种进攻者视角，很多好东西都要抢过来，不仅仅是物质上的，更多的是精神层面——抢夺“属于”别人的目标，抢夺别人的注意力，抢夺别人的思想。“抢”的思想，快感仅存在于“抢夺的过程”，当最终拥有了，快感消失，虚无感就会产生，然后又进行新一轮的抢夺。

现在的我，更感觉自己是一只正在建设自己的“花果山”的猴王，或是一棵正在长大的树：不断在“花果山”培育小猴子，栽种树木；不断剥落枯萎的树皮，长出新的枝丫和绿叶。直到建立起自己的家园，直到成长为一棵不断成长的树木。

我能感受到，那只小猴子不再为了躲避恐惧而四处奔跑，它找到了给自己定义的位置，稳稳站着，汲取万千世界的营养，不断搭建自己的家园、强壮自己的身体。他不再飘忽，每收获一点，就能感到自己更完整一点。

在写作上，我已从进攻者视角转变为接受者视角，不再像以前一样盲目地阅读，陷入“阅读欲望”陷阱，也不会因为焦虑和恐惧逼迫自己日更，不会因为想要成长而不知疲倦地报名各种写作课、购买各种教写作的书籍。

站在接受者的视角，我首先去体验自己是什么，我在哪些方面表现得好，我拥有什么。从自身出发，去发现自己需要什么，不断实践和总结，再从浩瀚的人类知识宝库里撷取那些助长成“自我体系”的精华。

当我不再需要通过“抢夺”来获得快感和安全感，看到那些饥渴于阅读、学习和从众行为时，自己一点儿也不会焦虑。因为知道自己需要培养的是那颗自己的“大树”，不是自己需要，跟自己目标方向不一致的，就不会给予过多关注，不再想要抢夺。

在写作这件事情上，我要做的非常简单，在心理、情感、成长励志这几块区域进行阅读、时间管理、接触的人和事情的注意力精准投放。

阅读上，以武志红和卡尔·罗杰斯的心理学书籍为主；只关注投资理财、情感类公众号，其它的都已删除；在时间和目标管理上结合自身情况，确定每周3-4更，涉及目标区域；放弃一部分“无效社交”，接触和写作方向相关的人和事，把注意力投放到对自己有成长价值的事情上。

当我能真正感受到自己，能清晰看到自己的方向，便有了切实可行的目标和计划。这种感觉不再是飘忽不定的，在努力时，感觉更为充实；放松时不会过分自责；当看到别人奋进、焦虑时，不会盲目羡慕与跟随。

写作，当你不再用奋斗去驱除恐惧，而是反过来让自己先面对恐惧，当你不再害怕了，不去争斗了，你才能看到自己真正需要的那个东西，然后从内心深处涌起拥抱它的战斗力，那才是真正强大的力量。