水果之王猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，它含有丰富的维生素c，钾，钙以及胡萝卜素等，被称为“水果之王”。那么猕猴桃有什么作用呢？

1.增强人体免疫力。猕猴桃中含有丰富的维生素c，可以增强人体的免疫力。

2.美容养颜。同样还是猕猴桃中含有维生素c，可以淡化色斑，使皮肤白皙，起到美容的效果。

3.促进消化。猕猴桃中含有大量的营养物质，有利于消化。

猕猴桃好处多多，但是对猕猴桃过敏的人和肠胃功能不好的慎吃。