【日更DAY357】每日复盘

1、脑子

今天喜欢脑子做得正确的一件事,在面对困难时,能够保持冷静。不吭不卑的说出自己的难处,努力的争取资源。今天很好的管理了自己的念头。面对沟通冲突时,能够有意识的觉察到,牢牢锁定沟通的目标:是为了有效解决问题,虽然在不利的情形下,但也积极的思考解决方案,如何能够共赢?为能管理好自己的念头,逐步修炼的自己点个赞吧哈哈哈

2、票子

买了华杉讲透论语,发现国学真的博大精深,深藏着智慧,一切都是最好的安排,在某时某刻能够遇见,能够好好学习

3、身子

早上跑步运动5公里,天气渐冷,早上起来较之前有一点困难。但好在有个伙伴可以相互监督。运动能够调节情绪,改造大脑,提供能量,正确的事坚持做,持续的做。

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