2019爱自己

今天很开心！有很爱自己！早上起来给自己准备早餐，煮稀饭，炒菜，早上很早陪孩子上学，去菜市场买菜，卖菜的老板是个年轻的帅哥，还主动跟我说话，问我是不是戴的耳机，临走时给我送了好大一把葱，我特别开心，吃早餐的时候阿姨给我诉说他的心事，我耐心倾听，她说很喜欢跟我一起说话的感觉，因为她觉得我很纯净简单快乐，总是能带给他快乐和安定，时间很快就到了我跟美容院约好的做护理时间，我做了一个汗蒸，一个肩颈护理、一个肾保养，一个刮痧，一个拔罐，一个艾灸，给我做护理的帅哥说了一句动听的情话：你身材那么好，要是我的媳妇就好了，抱着肯定很舒服……我享受着爱自己的感觉，做完护理回家，给自己面部按摩精油很棒，收拾完准备上班，在公交车上听着静心爱自己的音乐，让我悟到一个道理，不要把太多的精力放在工作上，留多一点时间跟自己相处，享受生活，我也要试着在2019年改变这个观念！在瑜伽馆有一点压抑，主要是在老板面前放不开，不能完全做自己，尽管对着镜子说爱自己，但心里还是堵着，心里有一种压抑的冲动，好想老公能在我身边陪陪我，让我想起小时候渴望得到父母的爱，️可父母总是很忙，让我觉得很受伤，常常会心里难过，如今在老公的身上又有同样类似的感觉，渴望有人陪伴确没有的落寞，只得学会跟自己的这种情绪相处，接受他，我们改变不了外面的世界，和人，哪怕是亲人，只能改变内在的自我，在难过的时候新生一种力量，鼓励安慰内在那个需要外人陪的小孩子，放下指责批评，怪罪，学会接纳包容，这个真的有点难，是我2019需要完成的功课，我要鼓励我自己去勇敢的挑战自己，直到我能愉快去跟自己和解，晚上下班很晚，我好想回家，可是宝贝孩子坚持要去看电影，如果按照以往脾气会生气拒绝，因为我有学会尊重 ，他的强烈愿望让我愿意舍弃固有的观念陪伴他的需求，我在公交车站等他，等他的时候我一直都在学习女性能量，有一个重要的点有被我学到，那就是我的亲密关系不是很好，来自于我对外人的包容，对爱人的高高在上，批评，要求太高，完全没有包容力，老师说这是性格决定的，我想重新认识自己，改善自己的亲密关系，既然发现问题就用行动去改变自己，外面的所有都是自己导致的，唯有改变自己才能拥有自己真正想要的，于是我对孩子，对老公，对父母有了更多的理解和包容，耐心，我也在关系里更放松了，心打得更开了，爱开始流动起来……买电影票的时候完全让孩子自己做主，我只是陪着就好，没有以前的强势了，瞬间觉得有美好幸福的感觉，在时间的安排上也全有孩子做主，感觉我更像一个女人，儿子更像男人，在等电影上映的40分钟，孩子提议去唱几首歌，我们买了15分钟，我们各自点了自己会唱的歌，我以前很不自信，不敢唱，只唱熟悉的几首，今天我放的很开，很嗨，我点了之前没唱过歌，一首大海，一首水手，萍聚，祝福，我突然我觉得自己真的很棒，很有唱歌的天赋，我怎么就放弃呢？这几天发现自己声音优美，不单适合主播，还适合唱歌呢，我要释放自己，小时候被压抑的情感让我很不快乐，我不要活在别人的嘴巴里，我这也不好那也不行，因为我在乎的人的否定让我渐渐失去信心迷失了自己，如今我是醒悟了吗？我觉得自己明明很好啊，有我自己的肯定就好了，我再也不要活在别人的嘴巴里，我喜欢唱歌，喜欢播音朗读享受自己的声音，她是件很快乐的事情，我为什么要压抑自己呢，我释放自己，我会获得更多快乐，只要我释放自己才能影响到孩子，感恩这一切，感恩自己，感恩遇见的每一个人都是帮助我成长的 ，2019我将在每一天更加爱自己，遇到更美好的自己，我爱我自己，感恩自己感恩一切，当我想念一个人的时候，我无法表达出来，当我想要一件物品的时候我无法开口去争取，我希望有一天这个我会有所突破，想要的喜欢的就去争取，战胜自己！圆满的一天