想“躺平”了混日子怎么办？

2021年12月16日  星期四  雨

这段时间可能是冬天来了，人突然变得很消极了，晚上常常半夜醒来，折腾半天才又入睡，不停早上起不来，一点都不想上班。上班就是看门诊病人、开会、做门诊小手术、负责安排临床科室和后勤科室的工作。千篇一律又琐碎无章，总是不断重复着过往的事情，忙忙碌碌却又显不出成绩，干不出花样，和在北京进修学习的日子比起来显得压力过大、责任太重。

要知道在外面进修学习，只需要跟着带教老师上班，没有什么压力和负担的。而今身上的担子太重，每天去上班就像上刑场一样，令人焦虑和害怕。这样下来，话越来越少，早醒、失眠越来越多，走路办事越来越显老态，就变成了一个只想“躺平”混日子的人。

不过，我今天看到知乎里面一篇文章是讲现在的游戏，不管网游还是手游都有一种系统叫“个人成就系统”，就是打开后能让你看到自己达成的各种战果、指标、成绩。不管多小的“成就”，都给你小五角星或者钻石。这游戏就是为了让人看到自己的优点、长处，激励人们继续玩下去。那么我们为什么不能也通过这个“个人成就系统”让自己不失眠、不吐槽、每天还像打了鸡血一样去上班呢？其实，我应该可以做到的啊！

想当初，我大学毕业分到乡下工作，工作才两年，领导就安排我到武汉大学中南医院去进修妇产科一年，一回到原单位上班就成为科主任，虽然是乡镇卫生院的科主任，但也算是一个小小的头儿，需要处理科室里最紧急、难度最大的事情。即使在怀孕晚期都还在深夜跑到卫生院加班做手术。

当时我们三个医生、四个护士，上产钳、剖宫产、子宫全切等手术全都做，我还记得因“前置胎盘”术中大出血切子宫的，还有顺产过程中子宫破裂而紧急开腹行剖宫取胎和子宫修补术的。我一直觉得这段历程是自己成长的基石，为自己后来的发展打下了良好的基石，这也算个小小的“成就”。

在乡下锻炼7年后就调入市中心医院。在市中心医院的那几年也是业务成长得最快的几年，做为主治医师带下面的住院医师做手术，不是白天黑夜地在手术台上一台接一台地做手术，就是在科室里一本一本地写病历，在同济进修时工作强度更大，上夜班就像是在做仰卧起坐一样，不停地起来处理科室的各种事情。经过那几年产科、妇科的轮番培训，我终于成长起来了。

在那里，因为常常要下乡接病人，遇到过许多急危重症患者，也独立处理过这些病人。至今仍记得接了一个患者，返城途中为了挽救她肚子里的胎儿，我把她接到附近的一个乡镇卫生院做剖宫产，这个地方许多年没做过手术了，所幸那次一切都很顺利，母子平安。那时也是非常辛苦，却也很有成就感。

在市中心医院工作7年又调入一家“三甲”教学医院的产科，在这里我除了下夜班几乎都是待在科室里，每天也是收病人、做手术、写病历、到大学去上课，忙碌着并快乐着，因为我的工作挺有成就感的，迎接新生命，为母亲解除痛苦，再苦再累都觉得非常值得。这段综合“三甲”医院的锤炼让我变得更强大了，也是我职业生涯中的一个小“成就”。

更让我感到自己的“亮点”的是通过全州公开招考和选拔我调入了州妇幼保健院，进入了管理层，在这里我从一个医生逐步转变成一个管理者。很快适应了角色，做好自己的本职工作。

而且这两年我从杭州一路学到北京，做为“西部之光”访问学者在北京妇产医院和北三医院专门向业内的大咖学习妇科内分泌和生殖内分泌等，主攻月经不调、多囊卵巢综合征、闭经、更年期综合征、不孕不育、复发性流产等，回来之后，很多这方面的患者专门来找我看病，这让我也是非常有成就感，为这些女性解决了缠绕她们很久的问题。做医生是有价值的，有那么一群人都是需要你的。

而做为管理者，我宣传、动员各个县市妇幼保健院参加全省的第十届“漂亮孕妈咪”大赛，来凤妇保院选送的肚皮舞获得了三等奖，宣恩妇保院的茶艺获得了优胜奖，而我们州妇保院获得了团体特别组织奖，这也是我们在省里组织的比赛中首次拿奖。想到这些，我就感到特别有成就感，一扫近日来颓废的感觉。其实我们在工作中的一点一滴都是可以变成一个个闪闪发亮的奖杯，激励着我们前行。而不是在工作中“躺平”了混日子。

我终于知道为什么市新冠疫情防控指挥部站场工作组的协管员小李干着那么辛苦又招人骂的工作还能不亦乐乎。他成天站在火车站的出口，把从浙江绍兴等地返乡的人送到隔离点集中隔离，每天隔离的人好多，一天累得要命，时不时还要遭被隔离的人的白眼。但每送走一个后，小李又会马上返回火车站接人，干得不亦乐乎，感觉自己为疫情防控工作作出了巨大的贡献。

我终于知道单位的保洁大妈为什么对着阳台上晾晒病床床单和被套笑，像欣赏画展一样看着这些白色的被单。我听见她跟别人说：我趁着今儿出大太阳，把被服都洗了，干干净净的像新的一样！话语里透露着喜悦。为什么他们做着最基本的劳动还能干劲儿十足？因为他们真心觉得这些具体而细微的工作都是自己了不起的成就啊！

今天我终于明白真正能让你继续努力，拒绝“躺平”混日子的原因只有一个，那就是你心里只属于自己的这套“个人成就”系统。只要你能看到自己最细微的成就，不停激励自己，不停发现自己身上闪闪发光的价值，那就会发现你根本没有不努力的理由。积极向上，拒绝“躺平”的人总会会留一只欣赏的眼睛看自己，发现自己的成就，激励自己不断前行。