白琼格焦点解决初级十期坚持分享第121 天

小组最后一次课，自己有很多感慨。四个月以来自己成长了很多，会看到事情的其他面，会慢慢去关注正向，有的时候遇到问题自己不再那么急躁，会先去稳下来，慢下来。不以改变为目的才有改变的可能这句话对我影响很大，很多时候我们都是急于去解决问题，去改变对方，结果对方就会对你反感，会认为你没有和我站在一起，所以反而咨询效果很差。现在慢慢的会去细化，去对来访者感兴趣，跟他聊8他喜欢的事慢慢的让他放松下来才有可能去深入思考。