今天是什么日子
起床:8: 15
就寝:12:30
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍
目标分解 :设计知识地图
日常记录:
9:32 英语
10:03 日记
微习惯:
微习惯1:每天早上8点起床
执行情况: 完成,
微习惯2-1:
搜集选题和素材
执行情况:未完成
2-2 整理素材,撰写文章
执行情况:未完成
每天坚持寻找素材。
微习惯3:每天运动
执行情况:未完成
微习惯4:每天晚上九点洗澡
执行情况:完成
微习惯5:阅读书籍
执行情况:完成
继续保持阅读的习惯。
微习惯6:每天记账
执行情况:完成
周目标: 复盘所有微习惯
人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。
工作·思考
工作从记录和复盘开始。
最美好的三件事
- 乐观生活,善待自己
- 正视自己的问题,勇于面对问题
- 平安就是最大的幸福
金句:
不要老想着干什么大事,我们都是一群高欲望又低收入的蝼蚁,一辈子下来,能把生我们的、我们生的照顾好,就足以消耗掉我们大部分的精力。
除了生病以外,你感受的痛苦,都是你的价值观带来的,而非真实存在。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。
如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,还是会做出同样的选择。学会和自己和解吧,去接受每一个时期的自己。
【标签】
正能量 励志 人生哲理 生活感悟
【适用场景】
将生我们的,我们生的照顾好即可,非常朴实的话语。与自己和解。适用于观点文。
感悟(有哪些地方可以提升)
每天都在放纵和学习中拉扯,但逐渐开始养成调整生活状态。挺好。
学习日志
继续按照目前的计划来执行。