每天一问，自我教练，助力成长Day 80

看不透的书，怎么办？

这两天一直在看《洞察》，越看越感受到自己很难看透这本书，感受到的是一种挫败感，明明感觉到这本书很实用，有很多地方可以加以实践来给自己的逻辑能力，观察能力加分，可是怎么就觉得越看越吃力，看着看着就会睡着。

已经不止一次看着看着睡着了，但还是坚持要把它看完，对自己说，看不透没有关系，我也过滤一遍，对于我有用的我能记着的就记着，如果忘记了也就不要在意，看书多了，以后有遇到相似的问题时会有所想起来，会让自己记忆里有那个曾经学过的知识让自己加以运用，不一定是显现的能力，而往往是隐藏在内在的知识。多看多学，对于可以实践的知识点不要贪多，先一个一个实践，当把一些知识变成自己的习惯时，运用起来就比较方便也不累。

想起了高效能人士的七个习惯，自己也在刻意地实践中，虽说要完全达成这样的七个习惯还要很长一个时期，但自己在一点一点的接受，也在不断地改变中，对自己也越来越喜欢了，不再是自我否定和自我纠结了，好的内容，学了应用就是了，不要想着应用的不是很好，只要不断地让自己去进步就行了。

看不透的书，也照看，如果觉得看起来太累，就多分几天看，中间还可以看其他的一些轻松一点的书，看不透的书，也照看，一次看不透，可以再过一段时间再去看，慢慢理解就可以了，看不透的书，也照看，不用自我否定认为自己这方面不行，每个人的优短点都有所不同，不必太在意过程中的曲曲折折，只要在不断前行的路上就可以了。

今天是大年初一，感受到的是自己可以越来越接受自己，也越来越能够喜欢自己。对自己说，多爱自己一点，多关心家人一点，很多外在的东西不必太纠结不必太在意，是我的总是我的，不是我的强求也求不来。