雨水节气，过滋润的日子

“天将化雨舒清景，萌动生机待绿田。”《中国天文年历》显示，北京时间2月18日18时44分将迎来“雨水”节气，这一天适逢“七九”第六天。

历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，“雨水”是二十四节气中的第二个节气，也是春季的第二个节气。此时节，日照时间与强度逐渐增加，气温回升较快，霜期告终。形式上降雪渐少，降雨渐多，故名“雨水”。所谓“东风解冻，散而为雨”，预示着温暖的春天即将到来。

“立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣”（《月令七十二候集解》）。此时，北方虽仍不见草色、嫩芽，但春天的气息已然清晰、真切了。不信，你听早晨那鸟鸣，叽叽喳喳，清脆婉转。再看那雨，偶尔在夜里轻落，只是温柔地打湿地面。

这一时节，随便出去走走，心情都是愉悦的。特别是归家之人，我和小桐从黄石回潜江，虽没买到火车票，做了大巴，中途还转了一次车，但窗外江汉平原和煦的风以及早春美景，还有发展迅速的乡村风景，让我们不觉路途遥远枯燥。

雨水三候，一候獭祭鱼，二候鸿雁来，三候草木萌动，人的生活仿佛也会因此而有松动、温软的迹象。

此时节动植物均被大自然唤醒，水獭开始捕鱼，大雁飞回北方，在“润物细无声”的春雨中，草木抽出嫩芽，菜花、杏花、李花依次开放，“粉”满枝头，大地呈现出一派清靓无尘、欣欣向荣的景象。“一陂春水绕花身，花影妖娆各占春。纵被春风吹作雪，绝胜南陌碾成尘。”宋代著名文学家王安石在诗中，将此时的杏花之美，描绘得活灵活现。

若冬日是坚韧、深厚、低沉的，那早春的到来，则是和风细雨吹进心里，把你、我、草木和大地一起唤醒。

醒来，真好啊。轻盈的、新生的感觉！

杜甫诗云：

好雨知时节，当春乃发生。

随风潜入夜，润物细无声。

《说文解字》里讲：“润，水曰润下。”描绘了一种水往下渗透的状态，就像我们喝水润润嗓子，敷面膜润润皮肤，读好书润润心灵……那种身心的滋养，往往是缓慢而轻柔的，一如你给花儿浇水。

所以，“润”字除了有“不干枯、湿燥适中”外，还有“使事物有光泽”，以及“利益”“恩惠”“好处”等意。

“雨水”时节，寒冷的冬末开始向温暖的早春过渡，气温虽然回升，但余寒仍会不时而至；冷暖不均的气候，还容易使人心神不宁，情绪波动，影响身心健康。

中医认为肝主生发，春季肝火旺，易伤脾，平日应注意内调肝气，外清湿邪，以利养脾；三餐要保持五味不偏，少食辛辣生冷，忌偏食暴食，宜多吃山药、百合、胡萝卜、豆芽等健脾和胃的食物与新鲜果蔬。

雨水节气，希望你生命中总有美好的事物在浸润，日子过得滋润，更有能力润泽他人。