一些想法

内向又高敏感，总是有很多心思，除了自我责备还是自我责备，永远在反思和自省。

想到什么就去做吧，拒绝拖延，无论是想要在性格上做出改变，还是为生活增加一些带有仪式感小活动，都是自己的事情，要认真去做。

不需要即时反馈别人的馈赠，敢于接受来自他人的善意，学会直接提出需求和要求。

懂得直接拒绝和委婉商量。