20180608 我肯定不行了( 限制性信念之一)

      二阶回家后,陷入深深的无力之中。全身都痛,特别是手掌和脚趾关节部位,僵硬且疼,脑袋的经络一直都吊着,稍一转动都疼痛难忍,一直引以为傲的身体也是疲惫至极,每天都是无穷无尽的累,累。

      今天禅舞课开课了,来的路上,我就觉得这一次的禅舞估计是跳不动了,手臂那么疼,甩不动了;腰肢那么僵硬,转不动了;头那么疼,不敢动了;身体那么疲惫,跳不动了……

      可是,可是我没有想到,我不但能跳,能爬,还能使劲的扭动腰肢,我一直不停的舞动,竟然没有一丝不适。

      禅舞课已经参加过两次,每次最惧怕的就是第一天,因为处理的是愤怒的能量,需要我们不停的打枕头,想到这个环节我就害怕,想逃,枕头我举不动,也打不动,我不想打,真的不想打。

      可是逃不过,枕头照打不误。我使劲的打着枕头,使劲的骂着,越打越有劲,浑身上下都是使不完的劲。对方打累了,停下来了,我还不肯歇,继续打。

      今日的舞蹈也是越跳越有劲,我们从室内跳到室外,一曲接着一曲,身边很多同修说,好累!可是我没有感觉到疲倦,身体带着我一直不停的舞动着,感受到自己的双手犹如一条灵蛇,在空中飞舞,每一寸移动就像一团云雾一般的柔软,我很陶醉!

      踩着温柔的步伐,倾听着鸟儿的叫声,眼前蝴蝶飞舞,花儿怒放,在风中轻轻地摇曳,美人们披着鲜艳的围巾,身姿轻盈,来到岛上漫舞。配合着老师的轻声细语,我们与自然为伍,风儿轻轻掠过我的脸庞,丝巾在风中飞舞,碧绿的桃叶中挂着红果,头顶的鸟儿叽叽喳喳,我与风儿共舞,与桃树共舞,与鸟儿共舞,音乐像河流一般的流淌,人在音乐中飞舞,我就是风,我就是花,我就是树,我就是蝴蝶,我就是音乐。

     

     

你可能感兴趣的:(20180608 我肯定不行了( 限制性信念之一))