青霞
青霞

2021-05-11

      下午的时候习惯要运动一会儿，做了50个开合跳，还有些说不来名字的动作，顿时觉的整个人清爽了许多，我已经好几天没运动了，总是找各种理由忘了去运动，因为在最初开始。会感觉很累，也很难坚持，一方面看着自己发福的身材，想着马上要穿裙子了怎么办，腰也没了，肚子上的赘肉也越来越多。而且看到什么都觉得好吃，有时候想这是个什么年纪啊？所有的都在衰弱，怎么就肉长的快呢？

     立了好多的志去减，看到别人运动也去询问，怎么减肚子。可是从来没有坚持运动，自律和行动力在人到中年后其实更为重要。

     我在运动的时候 听了周深翻唱的《天下有情人》，音域太广了，嗓音又那么独特。还有诗作赏析李白的《独坐敬亭山》。其实人生哪有那么多重要的或非要做的事去做。每天坚持运动，做好份内的事，然后好好的生活，不也是不错的人生吗？

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