今日复盘

晨5:30起床，洗漱、看视频课、写学后感，同时做早餐，熬最后一副中药，转眼就是7:00。

边吃早餐，边进入“梦想成真工作坊”。整整5个小时的沉浸式学习，让我惊觉时光的匆匆，更为我打开了思维的另一扇窗——原来成功真的是有秘诀、有方法的！

常常听到有人说：选择大于努力。可是为什么而选择呢？以往的经历告诉我，漫无目的的选择是难以坚持的。今天，弘丹老师首先解读选择梦想的理由：1.百分百为自己人生负责。2.相信自己有无限潜能。3.坚定的自我形象。4.每日高能量打卡。5.养成一批良好习惯。

接着，跟随弘丹老师，梳理2021年的成就，以极其轻松的心态写下自己2022年的梦想清单，然后制作梦想愿景板，让自己的梦想清晰可见，还给一年后的自己写信，树立自己的人生榜样、书写生命之花……原来，成功需要设定，你认为自己是什么样子的人，你就会成为什么样子的人。突破自我设限，才能努力成为1%的人。

后来，还了解到精通领域通用三原则：

1.跟厉害的老师学习。

2.沉浸式学习。

3.间隔重复。

这三个原则，适用于所有的领域。坚持原则，听话照做，实现0的突破。

老师说：从“知道”到“悟到”，再到“做到”，最后到“得到”，那是从0到1的跨越。行动起来，实现“质”的跨越，成功才有可能。