二十五岁的90后七十五岁的“老”腰

脱发、爆痘、偏头痛；熬夜、养生、枸杞茶……

最贵的面膜、精华，最多样的养生“秘方”，也拯救不了当代年轻人日渐“衰老”的身体。

一个朋友，一向信奉“能坐着就不站着，能瘫着就不坐着”。

每天电脑前坐十多个小时，下班回家就是躺在沙发上玩手机。

最近，终于把自己的腰“坐”垮了，三天两头往医院跑。

与之“同病相怜”的年轻人，绝不是少数，卫生部数据显示：如今“腰疼”的发病率，仅次于感冒，中国已有超过两亿人，腰椎出现了问题。

不得不感叹一句，当代年轻人的腰，是真的不行了。

不良生活习惯对腰部的损坏，越来越低龄化

某城一个13岁的男孩，因为长期坐着玩游戏，患上了腰椎间盘突出症

这些隐隐作痛的“老”腰，让许多人的工作生活被拖进地狱难度、夜晚经常辗转难眠……

在有腰疼症状的群体中，72%的人放弃了一些锻炼方式或相关体育活动；

60%的患者已经疼到无法进行一些费力的日常活动；

46%的患者的腰部问题，影响到生活。

也许以后互相问候语就会变成：今天你腰疼了么？

想知道如何康复么？