你是否容易受到干扰

你是个容易受到干扰的人吗？我觉得我有时候会，有时候不会，不过，这都要看实际情况而来。

假如你在看剧时，家里人做了一碗面条，你一定是边吃边看；假如你在学习时，突然打来一个电话，你可能会被吸引吗？如果是一个紧急电话，那只能去接，万一耽误了什么事情。

每个人在专注某一件事时，专注度也许会随着干扰程度的大小而改变，如果干扰程度越大，那么关注度只会越来越小；反之，如果干扰程度越小，那么专注度就会越来越强。

高度自律的人，在做某件事时，专注度只会越来越集中，因为只有这样，才能把一件事情做好。