2021-02-24

2021.2.24 大象焦点中一期 方方142天分享

给自己：今天下午做了一场约练，第十五次咨询师角色，感觉到现在跟刚开始约练有了很大的不同，整场咨询能稳稳的接住来访，不急着去帮来访解决问题，也不急于把来访从情绪中拉出来，我想自己达到五十场约练时那又会是什么样的不同。

给老公：昨晚深夜发微信跟我说虽然自己接受了，但还是心里很难过，我回他这个时候给谁都会不舒服的，今晚又开始跑步了，我知道他在自己调整。

给孩子：吃晚饭时爸爸说我们把他的学费交了去不去他决定，问他过几天生日要不要请同学，他接话说了好多句悲观的话，但看到我们没发表评论，然后他自己转换成动画片的话题，轻松了很多，没有一直呆在负面情绪里，太棒了。

给二哥：中午跟他探索了业务上的问题，让他看到自己身上很多闪光的地方，也梳理这段时间的工作思路，让他对自己岗位有重新的定位。学习焦点后看到一个不一样的二哥，再也不是我们眼中那个没有自己主见和不思进取的二哥，好欣慰呀。