2021-03-08

中原焦点网初25王桃格第124、125场约练坚持分享第111天，本周第1次第2次分享。

1.遇到事多思考，我想要的是啥样的结果我该做些什么。

2.沟通是我的卡点，有卡点就有成长点，虽然练习的不好，但是一步一步向前走，总会有一天会找到属于自己的沟通方式，多觉察自己。

3.学着真实的表达情绪。观察倾听孩子需要的是什么？说出他想要的，真诚的说出自己的想法，过程中运用赞美孩子做到的，鼓励他，让他自己选择，做好自己的陪伴，扩大自己的容器。

4.学习中自己的三个阶段，让我看到了自己的成长，在螺旋式的上升,一次又一次敲定了，稳是定海神针。