2020.6.21 360实修第116天

今天是周曰,全球会有相当多的人歇了手上的工,以自己的方式休整,滋养和储备自己,为的是在下一周中创造更多的价值。今天你为自己的生命保鲜了吗?最近几天感觉到自己的内心有些浮躁和消沉,昨天下午在平台看了人生果实这个纪录片,受到了很大的触动,两位老人,一位90岁,另一位是87岁,把晚年的生活活成如此的从容淡定,有那么的积极阳光,彼此有那么大相爱,生活那么的默契,这是一个怎样的胸怀和智慧?可以对照我这几天的心态,我感到需要调整一下状态,所以我约了一个我们的咨询师的朋友和我们一块儿吃了个饭然后聊天,当朋友给我指出我需要修炼的是减少抱怨增加自己的自信,我慢慢的把自己的心沉下来,然后用心做当下的每一件事,看到自己的模式改变就从即可开始,加油王婧!就是一个阳光自信,情绪稳定,把事情轻松高效的优雅女人!

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