1、七个习惯浇灌出来的最高级、最美好的最甘甜的果实就是齐心协力，就是把自己、爱人、朋友和同事合二为一。
由内而外改造自己，摆脱内心的贫穷，通过人的改变来造就环境。
2、作者通过自己的案例阐述了一个简单的理念：刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键在于我们如何利用这段距离。（这段距离就是选择改变我们回应方式的自由）我们要跳出自己的角度，成为一个旁观者，身处那段距离中来观察源自外界的刺激，选择和改变我们的回应方式。
3、作者的案例告诉我们，夫妻之间深入交流才能形成彼此的理解和信任。特别是交谈讨论彼此的感受。夫妻间交流的两项基本原则：一是不要刨根问底，二是如果一方或双方感到痛苦就搁置话题。
作者讲的妻子对某个电器品牌的痴迷让他不解，甚至一度成为刺激他生气的导火索，最后通过两个人的用心交流畅谈，妻子说出了对这个品牌痴迷的原因，源自父亲对这家公司的感激。忠于这个品牌电器是对父亲愿望的忠诚。这源自于夫妻间无拘无束的交流，妻子才能敞开心扉。看似琐碎的小事，往往也源自刻骨铭心的情感经历，如果只看表面，而没有挖掘深层的敏感问题，无异于再践踏对方心中的圣土。
4、代际传承：
A由内而外的努力让我们能够建立充满信任和坦诚的关系，以深入持久的手段消除有关“机能障碍”的分歧。彼此深入交流，重新审视我们的计划，改变行为模式和调整生活，就会收获宝贵的双赢关系，彼此的深入理解和精彩的统合综效，就好像种下一颗小树后，收获了甜美的果实一样。
B父母的行为模式会对子女的生活产生影响，就好像我们的父母影响了我们一样。所以我们必须精心制定规则，并以身作则，把基于正确原则的精神遗产传给后世子孙。
C作者母亲的来信总会说：“儿子，我希望你知道，我是多么爱你，我觉得你是多么好”还不断的重复这段话。给我特别大的感触，我们很少表达对家人的爱，也不会亲口对我们的父母说爸爸妈妈我是多么爱你，也不对伴侣说，你有多么优秀，我非常欣赏你等等，对我们的孩子也是总说心理有多爱他，可表现出来的是挑剔指责和嫌弃，这些都应该反思并改正。
D我们能赠予子孙的永存遗产只有两种——根和翅膀。（我理解的根就是我们的出身，翅膀就是赠予他们的自由）
5、成为转型者
A赠予后代翅膀就是给他们自由，让他们摆脱上一代传承下来的消极的行为模式，成为真正的“转型者”
B如果一个人无法改变自己的思想构造，就永远无法改变现实，也永远不可能取得进步。真正的改变是由内而外实现的，一定要从根本上改变那些决定了我们的人格和世界观的思想构造和行为模式才行。
6、个人感想
A教育和立法难以触及人的某些本性，这就需要天赋的良知。唯有仰仗正确的原则，我们被创造时的无限潜能才能显现。
B决不能停止探索，因为其目的是回到起点，重新认识。
我们要不断探索和实践书中分享的很多道理，这种探索物有所值，而且让人充实。生命也因此而更有意义，还让我们学会了爱、奉献和不断尝试。