红血丝怎么消除

        红血丝一直是困扰女性的问题，脸上有红血丝，会影响女生的自信，美女们一般会想办法去除红血丝，或者是用些化妆品来遮盖一下。红血丝可能是先天形成的，也可能是后天形成的。红血丝的消除并不是很容易，所以在日常生活中，我们要注意保护好自己的皮肤，避免风吹日晒。

        红血丝是面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。通常表现为发红发热，在天气变冷的情况下通常变得发紫，主要影响美观更影响心情。

        红血丝的肤质是比较脆弱敏感的，如果没有得到及时的解决，或者自己的一些不正当护理，只会加重红血丝症状，尤其在干燥的季节更是惨不忍睹，那么如何去除脸部红血丝呢？

        红血丝的清除是要求长期护理的过程，而并非一朝一夕的事情。祛除红血丝用自然方法改善和预防。

1、其实，就算有红血丝有怎么样呢，生活还是的继续下去，因此一定首先要正视这个问题，不能因为自己有这种不好的肤质就对人生失去信心，其实很多东西都是可以改变的

2、心情是影响一个人生理代谢的一大主要因素，因此在平时的生活中保持好自己的心态是万分重要的。精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。因为红血丝肤质是个敏感肤质，在生活中一定要戒烟戒酒，少吃辛辣类、海鲜类等食物，这样有利于避免因为过多刺激而导致加重。

3、平时尽量保持皮肤清洁、多吃一些水果、蔬菜，多喝水，这些都是可以有效减缓红血丝的生活习惯。

4、注意皮肤水分的补充，经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；

5、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

6、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；

7、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起

红血丝加重怎么办？

1、当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

2、应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，避免面部出现红血丝可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。

3、女性注意使月经通畅，调节内分泌平衡。避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。

4、保持充足睡眠，注意劳逸结合。尽量防止血液集中到头面部形成红血丝。

      爱亲们！