拥抱自己，我把自己隐藏了

有时候我们不够接纳自己                有时候我们觉得自己不够好          这时候就喜欢隐藏自己

但我看到这段文字，我哭了。因为我看到我把自己给隐藏起来了。因为某些事总觉得自己不够好，就只想着把自己藏起来，藏得越隐秘自己就感觉越有安全期，其实我这是在逃避。

感恩和娟娟姐的约定一起到海边进行呼吸法练习。风吹得很大，但一点都没有影响我们的练习，火呼吸一起动，能够感觉到全身的能量都上来了。那个瞬间，我体会到多一个人一起，那能量完全不一样。谢谢娟娟姐的陪伴前行。

感恩鲜花帮助我净化我的床，中午好好整理了房间打扫了卫生，晚餐结束就着手做净化，儿子说，妈妈，你房间好凉快哦。真的，净化之后，天使宝宝只把最让我享受的环境留给我，谢谢谢谢谢谢！

感恩这几天让自己好好的睡觉，导叨经常说睡觉也是很好的清理，今天午睡做梦梦到选择，毫不犹豫选择了快乐幸福的路，走进去真的都是给人快乐幸福的。

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