咨询师的使命是自助助人,千万不要把顺序搞反了

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能进入心理咨询这个行业的人,多半都抱有济世救人的雄心。想用自己习得的一技之长,帮助他人脱离心灵的苦海,找到幸福的彼岸。

喜欢一样东西,怀抱着使命感去做,本没有错。我也一直认为人要怀抱着Calling去指引自己人生的方向,要寻找到令自己激情燃烧的事物。

记得初学心理学时,曾有老师调侃说,心理学不是适合所有人的科学,有些人钻进心理学的门,一不小心走火入魔也是有的。和心理学或深或浅的缘份,和一个人的人格特质、生理基因、先天和后天的成长环境,都有密不可分的关系。

我见到有不少人,被心理学吸引,想入这个门。以为考个心理咨询师的证,就可以悬壶济世了,可以治疗他人心灵的疾病了。懂得几个心理学名词,知道几个心理学流派,能运用一二个心理学疗法,内心就膨胀成快要变成神的人,也是有的。

最近接待一个个案,来访者是位女性,被老公家暴若干年,最后因为家庭琐事口角,忍无可忍和老公干起架来,离家出走。来访者问咨询师,自家老公打人的习惯能改吗?如果能改,她还愿意和对方过日子。

多聊几句,来访者说老公是学心理学的,还开了家公司,然后有做网络接访。自从老公接触心理学后,兴趣很大,一门心思沉浸其中。很少理会家庭琐事,也不和老婆沟通,不陪孩子玩耍,心里只有工作。

发展到后来,连基本的社交也断了联系,身边除了老婆孩子,没有别的支持系统。面对老婆要求沟通的声音,置之不理,认为女方是在无理取闹,一心扑在个案上。

到最后,还信起佛修起了仙,天天打坐念佛,不愿意和女主行夫妻生活,说要保存体力,助他自己修仙成功。这算是一个学习心理学走入偏门的极端例子。

我们说,学习心理学的人,应该要更有同理心共情心,更能体察和看见他人,对这个世道和人心应比一般人有更深刻的体悟。现在想来,也不过是大众对心理学的刻板印象罢了。

我是系统全面地学习心理学第五年后,才决定进入这个行业,到今年已经第七年。心理学对我个人的帮助,不亚于回炉重造。它确实让我产生拥有第三只眼的感觉,当然这种感觉和我刚说的那位要修仙开天眼是二码事。

学了这门专业,确实能给人开启很多全新的视角,让我明白原来还可以这样理解和看事情。这门学科帮助我更加了解这个世界,还有人性的复杂和灰暗,也让我看到了很多光明面和可能性。到了今天,我深深地爱上了这门学科,我的好奇心一直在为它张开着。

有许多人想要进入心理学,是以考个咨询师证来入门。其实,考证只是上岗资格证,并不能代表个人的真正实力。尤其心理咨询师,是一个非常需要时时刻刻都要保持成长意识和成长速度的职业。你没办法停滞不前,你不成长,就很难帮助来访者。

人心最难医,这是一门研究人性和帮助人成长的艺术。首先要帮助的人是自己,这是这个行业对个人咨询师要求一定要做成长体验和接受督导的原因。

不先认真地了解和解剖自己,观察自己,抚平那些创伤和黑洞的部分,面对类似的来访者,很容易有移情现象。合理的移情有助于开展工作,过分的移情就是一种负面影响,对信任关系的建立有潜在损害。

如同上面提到的那位来访者的老公,入了心理学的门,解决了一些个案,就开始膨胀起来,把自己当成全能的神,无所不能。需要他人崇拜自己,更需要身边人崇拜自己,如果得不到那种神的感觉,就动之以武力。

学了心理学的确可以更好地帮助我们了解人性,但不代表可以随意操控他人,乱玩心理游戏。就如同你掌握了一门很好的剑术,不代表你可以随意拿来杀人。这种看人遇事的洞察力和敏锐度,用在工作上可以如虎添翼,用在偏门上就是走火入魔。

所以,首先要自助,把自己的生活顾好,把家人顾好,把身边的朋友同事们顾好,做一个真正身心灵都健康的人,再考虑要不要去帮助他人。没有小家,何以有家国。不把个人或家庭这样的小单位照顾好,又何谈去帮助别人脱离苦海呢?

咨询师的使命是自助助人,千万不要把顺序搞反了。自己个人过得一团糟,家庭乱成一窝麻,却还在为帮助了外人沾沾自喜,那样的成就感不值得追寻。

一屋不扫,何以扫天下?多给一些时间,放在个人的自我成长上自我进步上,可能未来的路会走得更稳健更扎实。

谨以此文,砥砺自我,虚心前行。

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