让自律成为习惯

        2018.8.26晚上下载了keep，报名了日更挑战，8.27开始第一次运动，开始更文挑战第一天。

        说实话，第一天我十分兴奋，同时也很恐慌。兴奋的是遗弃了大半年的锻炼和写心情文章再度被拾起，恐慌的是不知道这次是否能一直坚持下去，害怕向以前一样三天打鱼两天晒网，直到抛之脑后。

        记得第一次打开keep，首页的六个大字“自律给我自由”让我很是喜欢，之后就每天在脑海里重复好多遍，为了自由，必须自律，而要做到自律，就必须要每天坚持，若想一直坚持下去 最好的方法就是让自律成为一种习惯。就像每天刷牙洗脸一样，不用刻意提醒，无意识地自动化过程就会完成。

        每个人都想要自律，可是决定开始进行自我管理并不难，难就难在坚持下来的人并不多。大多数人都半途退缩了，在几天后给自己找各种借口。而那些坚持下来的小部分人一定是达到自己最初的目标的，甚至已经有所超越。

        我始终相信，如果有一天，自律变成了一种自然而然的习惯，我们的生活会发生翻天覆地的变化。当自律成为一种习惯，我们会遇到那个想要的更好的自己！