酸梅汤不用出去买,详细配方教你在家做出来,做法简单,一看就会

酸梅汤不用出去买,详细配方教你在家做出来,做法简单,一看就会。酸梅汤可以说是一道很有历史的传统饮品了,古人就已经特别热爱,据说清朝年间乾隆皇帝就特别喜欢喝酸梅汤,饭前饭后都需要喝上一碗,就算在今天市场上琳琅满目的果汁和碳酸饮料当中,酸梅汤依然独领风骚。今天就给大家分享下这道酸梅汤的做法,酸梅汤是传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料, 需要特别提出的是,正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的,乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾,酸梅汤口感好,更避免了让饮用者摄入过多的糖分。

准备食材:

乌梅20g、干桑葚5g、甘草2g、陈皮6g、山楂干20g、清水、干柠檬片、冰糖、桂花

具体做法:

1.碗里加入乌梅20g、干桑葚5g、甘草2g、陈皮6g、山楂干20g,然后加入温水浸泡5分钟,这样是为了去除里面的杂质,也可以去掉这些食材里面的中药味,5分钟后把里面的水倒掉。

2.锅里加入泡好的食材,再倒入5斤的水进去,熬酸梅汤的时候一定不要用铁锅,建议大家用不锈钢锅或者砂锅,加入两片干的柠檬片,再加入100g的冰糖、2g的桂花,开大火煮开,锅里水烧开后,转最小火熬半个小时,熬好后关火自然晾凉。

3.晾凉后过滤一下,把里面的杂质过滤出来,然后放冰箱里面冷藏3-4个小时会更加地好喝。

4.咱们这个酸梅汤就做好了,酸梅汤不仅可以去油解腻,还可以健脾开胃,提神醒脑,做法简单,喜欢的朋友赶快来试试吧。

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