放松点，别本末倒置

有一阵子我每天自律到发指的地步：必须要做的事，必定会在自己规定的时间内完成，只有全部到位了，才会舒畅地吐口气，才会安心地去做其他的事情。

当然有自己的理由：这么多年了，就是靠着自律和自我要求（不管是外在的身材要求还是内在的探索要求，不管是对未来的憧憬还是对自己技能的发展），不仅在工作上得到过上级的肯定，也在业余时间通过了各种考证：律师资格证、心理咨询师。。。给了自己更多方向发展的可能性。

但是，真的挺累。

加之近年来，出于对世界的好奇对新知识的渴望又让我不断地报名各种网络课程，什么摄影、水彩、古筝的，每天都要有一定时间来做练习的。

所以造成我每一天都非常充实：抄心经、日更、画画读书，还有健身操时间，哪一样没有完成当天睡觉都不安宁。

曾经我也骄傲自豪，但某一天，一个想法突然拥上心头：真要这么虐吗？今天我不想这么自律了行不行？

自律是为了美好的生活，那现在本来就是最好的日子呵。为什么不享受每一天呢。说到底就是对眼下的生活不认可不接纳呗，总想着某样技能上身了就会怎么样怎么样，看似很努力很进步，却在疲惫中失去了对“当前”的控制。

当然，每天必做的事很多都是自己喜欢的事情，都是很享受的可以带来心流时刻的，不存在辛苦，只是要学的要做的太多了后，带来的那种压抑感，和不做好就轻易否定自己的想法才是要摒弃的吧？急于求成的作法违背了当初学那些艺术是为了慢生活的初衷吧。

所以，想做就做，不用咬牙坚持，哪天累了，就放自己一个假，不要指责，允许自己偶尔的“懒散”，这样的体验感才会更好吧。把重点放在“我”身上，而不是所学所做的事上面。

对自己全然地愉悦地接纳。

放松点，别本末倒置