日更392:自我消化

    昨天的不好心情一直延续到今天早上。

    一想起女儿的成绩就觉得心烦,觉得自己做得不好,觉得自己人生很失败,又在想要不要给老师送点礼或请吃个饭,但我又做不来这种事情,又开始觉得自己很没用……

      一直到开始工作,心里都时不时还在想这些消极的东西。

      那会儿真的觉得胸口有点闷疼的,我突然就醒悟了:我这是干什么呀!干嘛要这样自我折磨呢?不就是孩子没考好吗?我至于整个人生都黑暗了吗?况且孩子也还是个好孩子。

      于是我开始转移注意力,一边做手头上的事情一边轻声哼歌,哼着哼着,我发现自己气儿顺了,胸口不适感也慢慢消失了。女儿考差了似乎也不是多么不能接受的事情了,考差了她寒假才会认真复习,受点打击也好,否则不知道努力。

    中午老公回来和我讲话,我还有点生他的气,他主动和我讲话我也不理他。可是我静心一想,女儿现在不怎么喜欢听他爸爸的话,难道不是和我对老公的抱怨有关吗?要想女儿好,还是得我自己调整心态,和她爸爸搞好关系。其实老公也挺好的,就是我太过于自我,总觉得他没有多把重心放在家里。

    这样想想,也就主动和老公说了说自己这两天的心情,以及为什么不理他。老公也没和我一般见识,没有说啥。

    生活就是要不断修炼,让自己心平气和。确实如此,保持平和的心,乐观面对生活。这是我的生活目标,加油!

   

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