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2022-8-1晨间日记

今天是什么日子：今天是8月1日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：晴
心情：好
纪念日：今天是八一建军节

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

一、坚持每天写一篇日记。

二、听，读书学习。

三、运动锻炼。


财务检视



人际的投入

以诚信为本，与人为善，多结交具有正能量的朋友。在自己力所能及的范围内，多做有益于社会的事情。

开卷有益-学习/读书/听书

读书学习源在主动，让其形成一种自律性。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：鸡肉烧芹菜，芊叶豆腐，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年8月1日、长沙


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