觉察日记15：不做挣扎，不惧笑话

1.【今日情绪觉察】

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今天我最明显的情绪（霍斯金能量）：明智（400）

它的颜色是：透明色

它像：水晶球

深呼吸几次，我感受到它停留在我身体的：眉心轮

我感受到情绪带给我的启示：上午10点多，客户突然拉我进了她们内部系统的更新培训，由于是中途进入的，全程听的我云里雾里，11点半结束，她在群里问我听懂了没，说自己晕乎乎的，毕竟我领导也在群里，不好直接说没听懂，就客气的回了句：我也有点晕，等分配好账号，我去系统操作一下试试，到时候有问题我们再沟通，然后赶紧转移话题约她下午的时间，沟通8月份会员活动的内容，巧妙的避免尴尬

把爱都吹向你

2.【 能量下载练习】

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kin62 行星的白风 

波符：红天行者         

联想到的关键词（白风）：灵性，沟通，呼吸；温柔，光明，爱

关键词造句：呼吸就是与大自然，与万物，与自己最灵性的沟通，随时提醒自己，回归呼吸，我不是我的念头，我不是我的身体，我是温柔的存有，我是世间光明的爱~

行星调性（10）：完美，产生，显化；（狗）

代表问题：我如何完美我的作为？

共时感受/疗愈信息：今天是自己的kinkinday，只有PSI和星系印记不同，其他的完全一样，波符是红天行者，这是多次出现的勇士精神和通天入地的本领，我得继续活出这份能量；从上午开始投入工作到现在，开了4个会，虽然脑子有点断片，但好在每一项工作都认真的落实下去了，静待客户和领导反馈；把每一件未完成的事当做一段旅程，不去设限，任其发展，用敞开的心态去迎接每一种可能。

核心力量是白风，今天运用自带的温柔和沟通天赋，让本来乱成一团的工作任务变得井井有条，让客户，领导放心，让他们知晓进度和问题，各部门同事也都在各自的岗位上全力配合，虽然有沟通成本，我也吐槽过心累，好在结果是向好的。

指引力量是白狗，下午践行群的姐妹表达了各自当下的处境和遇到的问题，我虽然忙于工作没有全情投入安抚，好在用自己的故事和昨天刷到的一个公案破解了她们内心的执着和拧巴，都表示接下来要主动承担家务，精进学习和成长，看到都信誓旦旦的样子，觉得很欣慰，最后提醒她们，没事多回群里，多看群名称，多爱自己一点，多爱他人一点。

（我们这个践行群最早的名字是勇士，当时有10来个人吧，今年2月2日群主解散了原来的群，新建了一个只有我们4个人的群，因为当天是2022年2月2日下午2点点，挺有爱的时间，于是我们商量着群名为：多爱一点）

支持力量是红地球，虽然忙到没有时间链接大自然，但是有在做接地气的事情，不管是工作还是朋友关系，让一切归位，顺其自然的发生，都是最好的安排

推动力量为蓝风暴，表现最突出的，是上午在和客户沟通过程中，通过问问题追着她去落地要资料，还有跟甲方领导的邮件沟通往来，也是不卑不亢的摆事实要明确的brief，这一切都让我的工作更落地，更易执行， 并且确保在理解上不出差错，这些都是蓝风暴给到的力量吧

最后，用当下正在播放的音乐来结尾：我仍感叹于世界之大，也沉醉于儿时情话，不剩真假，不做挣扎，无谓笑话~起风吧