养成每日复盘

每天做了好多事，可又说不清楚干了啥？问题出在哪里呢？就是没有规划的去做事，完事后没有复盘思考。

为什么要复盘？能够锻炼我们的大脑常期思考，减缓老年痴呆的发病期。有助于复原工作流程，关注细节问题，有效杜绝重复性犯错。

如何进行复盘？每天晚睡前或第二天早起后，这时大脑最清醒，利于回顾当天的工作，反问自己为什么要做这件事？做得怎么样？是否达到预期？出了什么问题？能否做得更好？

通过一问一答的方式，会得到答案，即使回答的不满意，也让自己不断在思考，通过长期的训练，思考力会得到大幅的提升，更有助于你的思维发散。聪明人都是善用脑来思考的，所以聪明人也是锻炼出来的。