陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第643天 20200608

代替说不的方法

A 提示

孩子:我能去苏珊家玩吗？

代替说:不，你不能去。

给他摆事实。

家长:我们五分钟后就要吃饭了。

孩子得到这个提示就会对自己说:我猜我不能去。

B 接纳感受。

孩子:我现在不想回家，还能再玩会儿吗？

代替说不，我们现在就得走。

接纳他的感受。

家长:我看出来你不愿意走。想玩儿很长很长时间，玩的正高兴的时候真不想离开。

有时候一个人的感受被接纳后，他的抗拒心理会减弱。

C 描述问题。

孩子:妈妈现在能开车带我去图书馆吗？

代替说不，不能，你再等会儿。

描述问题。

家长:我想带你出去，问题是电工半个小时后就来了。

D 有可能的话用是代替不。

孩子:我能去操场玩吗？

代替说不行，你还没有吃午饭呢。

用肯定代替。

家长:当然可以，吃完饭就去。

E 给自己时间想想。

孩子:我能在甘瑞家过夜吗？

代替说不行，你上周刚去过。

给自己时间想想。

家长:让我想想。

这句话有两个效果，让孩子的坚持稍稍放松。至少他自己知道自己的要求被认真考虑了，也给家长留出思考的时间。

      相比之下，说不显得简短，上面的叙述显得繁琐，但是他比说不。要更有效果。